Çocuk Yogası Nedir?
Çocuk Yogası asanalarının ( duruş pozları ) ve nefes çalışmalarıyla kontrollü bir şekilde oyunsallaştırılarak çocuk dünyasına taşınmasıdır. Çocuklar için yoga, yetişkinlerin yaptığı yogadan uygulama şekli olarak farklılıklar gösterir. Çocuk Yogası doğa, insan ve hayvan figürleri taklit edilerek uygulanır. Anlatılan hikâyelerle çocuklar yoga duruşlarını uygularken hem eğlenir hem de vücutlarını güçlendirir. Çocuklarda denge gelişimine destek olmak, konsantrasyon ve odaklanmayı arttırmak, zihni rahatlatmak, çocukların kendilerini ifade etmelerine yardımcı olmak, hayal güçlerini geliştirmek ve yaratıcılıklarını arttırmak, aynı zamanda beden ve zihin olarak güçlü bireyler olmalarına rehberlik eder Çocukların motor yetenekleri ve dünyayı keşfetmeye başladıkları yaş olan. 2 yaşından itibaren çocuklar yoga yapabilir. Campüs Akademi’de haftanın iki günü Yaşa ve seviyeye göre ayrılan sınıflarımızda, 1 saatlik çocuk yogası eğitimi verilmektedir.
Yoganın Çocuklar Üzerindeki Etkileri Nelerdir?
- Yoga gelişmekte olan çocukların fiziksel gücünü arttırır.
- Asana denilen yoga pozlarını uyguladıkça beden farkındalıkları gelişir.
- Yoga felsefesinde rekabet yoktur. Her kişi kendi değeri ve kapasitesi ile kıymetlidir. Bu yaklaşım sayesinde çocuklar rekabet ederek kazanma yada kaybetme stresinin baskısından kurtulurlar. Çünkü yoga da yarış yoktur. Rekabet duygusu çocuğa belki çok şey öğretir ama beraberinde sürekli kaybeden yada kazanan çocukların üzerinde büyük bir baskı oluşturur.
- Çocuklar duruşları uygularken doğru nefes, rahatlama, denge ve dikkatini toplamayı da öğrenirler.
- Yoğun olarak yaşanan sevinç, üzüntü ,öfke gibi duygularının kontrolünü sağlayabilirler.
- İçe kapanıklık, özgüven eksikliği asosyal hayat, dikkat dağınıklığı, hiperaktivite durumlarında yoga yardımcı bir yöntem olmaktadır.
NAMASTE…
Gözle görülür bir değişim elde etmek adına kayıtlarımız üçer aylık alınmaktadır. Yaş ve seviyeye veya çocuklarımızın bireysel ilgi ve ihtiyaçlarına göre farklı eğitim programlarına yönlendirme yapılmaktadır. Eğitimin belli bir kısmına dahil olan psikolog arkadaşlarımız çocuklarımızın psikolojik durumları ve ihtiyaçları ile ilgili görüşlerini velilerle paylaşmaktadır. Tüm eğitim programlarımızda kayıtlar üçer aylık yapılmaktadır. Çocuklarımızın gelecekte daha sağlıklı seçimler yapabilmesi için gelişime en açık oldukları yaş gruplarına eğitim verilmektedir. Campüs Akademi’de çocuklarımızın gelişimi bütünsel olarak takip etmekteyiz. Mental Aritmetik Eğitimi, Anlayarak Hızlı Okuma Eğitimi, Dikkat Geliştirme Eğitimi, Akıl Zeka Oyunları Eğitimi, GETAP gibi Robotik ve Kodlama Eğitiminin kazanımlarını destekleyecek eğitim programlarımızda bulunmaktadır. Çocuklarımızın ilgi alanlarına göre gerekli yönlendirmeler yapılmaktadır. Gittikçe büyüyen ailemizde yeni çocuklarımızla beraber devam edebilmek, daha çok çocuğumuzun hayatına değebilmek için sizleri de atölyemize bekleriz. Daha detaylı bilgi için;
0 (537) 776 6262
0 (535) 977 0407
